神戸三宮ダイエットジムGRANdy（グランディ）の阿部英明です。
GRANdyは昨年末に２周年を迎えました。
パーソナルジムの大激戦区である神戸三宮で、しかもコロナ禍にあっても、お客様に支持をいただき感謝しております。
しかし、まだまだダイエットでお悩みの方を減らせたとは思えません。
つい先日も、「パーソナルトレーニングを受けて２ヶ月で７kg痩せたけど、１０kgリバウンドしました。なんとかしたいです」と切実なご相談をいただきました。
まだまだ無理なダイエットに苦しむ方がたくさんいらっしゃいます。
そんな方に、正しいダイエットを伝えたい！
体は変わるということを伝えたいのです！
一歩踏み出せば、変わることができるのです。
私が背中を押してあげたいと思います。
ぜひこの機会にパーソナルトレーニングで本気のダイエットを始めてみませんか？
運動が苦手でも大丈夫です。
丁寧に指導するので初心者の方も成果を出されています。
興味のある方は、この先をよく読んでくださいね。
これまでにモニターとしてトレーニングをされたお客様の変化を紹介します。
効果には個人差があることをご了承ください。
体重の変化は−３kgですが、数字以上に、お腹やお尻が引き締まりました。
目を引くのは姿勢の変化です。お腹が凹み、お尻も上がりました。体重は−３.５kgです。
ウエストが綺麗にくびれて、体のラインがとてもシャープになりました。体重の変化は−１.３kgです。
体重-9kg。綺麗なウエストになり、ヒップアップもできました！
3～６か月間
それぞれの内容を詳しくお伝えしますね。
たった週１回６０分で効果があるの？と思われるかもしれませんね。
筋トレは週に２〜３回はしないと、効果がないと言われています。
正しく行えば週１回でも効果が得られます！
それで皆さま成果を出されていますよ。
あなたが実践しやすいように、「ごはん（白米）は1食当たり○○ｇが理想です」と具体的にお伝えいたします。
自分に必要な栄養について、実践しながら学べるので、リバウンドしない食生活の知識と習慣を身につけることができます。
「これは食べていいのかな？」
「自主トレしたいけどやり方あってるかな？」
次のセッションまで1週間待たなくても、どんなことでも聞いてもらって大丈夫です。
（お返事は原則24時間以内にさせていただきます）
実は私自身、過去にストレス過食で30kg太った経験があり、誰にも相談できずに、苦しい思いをしました。
あの時、もし誰かに話を聞いてもらえたら…
こんな思いをもう誰にもしてほしくないんです。
だから、どんなことでも構わないので、いつでも相談してくださいね。
〒651-0095
神戸市中央区旭通3-3-7 SHEWAS・REGAL202
営業時間 / 10：00～21：00 定休日 / 不定休
最寄駅
「ＪＲ三宮駅」東口より出ていただき、東側へ徒歩6分です。
明るい商店街を通るので、夜でも安心して歩いていただけます。
駐車場はございませんので、近隣のコインパーキングをご利用ください。
参加条件をご確認いただき、ご検討ください。
ご応募いただいても、ご期待に添えない場合がございます。
パーソナルトレーニング３ヶ月12回プランの通常価格より３０％オフ
通常99000円のところ
↓
69300円とさせていただきます！
６ヶ月モニターの場合は138600円です。
このような想いの方は大歓迎です！
3名様限定募集となりますので、ご検討の方はお早めにお申し込みください。
※定員になり次第、モニター募集は終了とさせていただきますので、ご了承ください。
GRANdyでは、初めての方には『体験トレーニング』を受けていただけております。
体験トレーニングで当店の雰囲気や、トレーニングの内容、阿部があなたにとって相応しいトレーナーであるかチェックしていただきたいのです。
もし、「合わないな…」と感じたらお断りいただいて構いません。
あなたのお話をしっかりお聞きしたいので、体験のお時間は90分を予定しております。
体験料金は通常5,500円（税込）なのですが、
今回モニターにご応募いただいた方は、無料でお受けいただけるようにします！
本気の方からのご応募をお待ちしております。
※定員になり次第、モニター募集は終了とさせていただきますので、ご了承ください。
