オンラインサロン「あべトレ」のご案内 | 神戸三宮のダイエット専門パーソナルトレーニング GRANdy（グランディ）

1日5分で驚くほど動ける体に

オンラインサロン「あべちゃんのお気軽トレーニング」

開始月の末日まで無料でお試しいただけます。

あべトレへようこそ！✨

現役パーソナルトレーナーの阿部英明（あべちゃん）です😊

「あべトレ」は、日ごろ運動不足なあなたでも「健康で驚くほど動ける体」が手に入る、会員制オンラインサロンです🎉

パーソナルトレーナーである私が、実際にお客様への指導を通して得た学びや、特に効果の高かったエクササイズやダイエット法などを、リアルタイムで共有しています📈✨

私は幼少期から肥満で、26kgダイエットを2回成功させましたが、その間にストレス過食で30kg太った経験があります😨

この経験を通じて得た知識や乗り越えるコツなども、すべてお伝えしていきます！🌟

サロン会員限定の記事を毎日投稿しているので、読み物としても楽しめますよ📖💖

毎日の記事では、私の経験談や実際に役立つ情報をたっぷりとお届けします。

また、1日たった5分で効果的なエクササイズを動画で提供しています🎥💪

毎日の記事と一緒にオススメの動画を見ながら、無理なく運動習慣を身につける手助けとなるようにしています🏋️‍♂️📅

まずは無料お試しで、どうぞご堪能ください🎁✨

気に入っていただけましたら月額3000円で継続いただけます。
（ユーワード会員は月額2500ｐ）

※LINEアカウントが必要です。
※サロンにはニックネームでのご参加となります。

開始月の末日まで無料でお試しいただけます。

あなたが正しいフォームでエクササイズが行えているか不安なら、動画に撮って送ってください📹✨
優しく、もしくは辛口に（笑）フィードバックいたします💪😄

オンラインサロンでは、現役トレーナーの阿部（あべちゃん）とコミュニケーションしたり、質問や相談を行うことができます💬
毎日のエクササイズの実施報告も待ってます✨

過去のコラムはすべて閲覧可能です📚
すべてのエクササイズ動画が視聴可能🎥
エクササイズ動画は（ストレッチなど体のケア動画も）どんどん追加していきます！

一緒に健康的なライフスタイルを楽しみながら作っていきましょう！あなたのご参加を楽しみにしています🌟😊

開始月の末日まで無料でお試しいただけます。

ご質問ございましたら、LINEからお気軽にお声がけくださいね。
よろしくお願いします😊