ブログ一覧

自分が自分でいられる居場所

2023.08.10阿部ブログ

無料で使えるAI（人工知能）にダイエットの質問して...

2023.03.25阿部ブログ

筋トレ好きなんて少数派です

2022.12.23阿部ブログ

「あなたが良い」と言われるジムを目指して！

2022.10.18阿部ブログ

年齢を聞かれるのが嬉しくなりました！

2022.10.14阿部ブログ

教えたがりおじさんから逃げろ

2022.08.08阿部ブログ

将来が不安になったらやること

2022.06.24阿部ブログ

運動初心者の方ほど週１回のパーソナルトレーニングが...

2022.05.20阿部ブログ

マクドナルドのハンバーガー1個のカロリーは？

2022.05.08阿部ブログ

パーソナルトレーニングの最適な頻度は週1回？2回？

2022.05.08阿部ブログ

サボり癖のある方にはパーソナルトレーニングがおすす...

2022.04.24阿部ブログ

ダイエットに「からあげクン」は食べても良いのか？

2022.03.23阿部ブログ