一人ひとり、始めた理由も変化も違います
運動が苦手だった方、食事制限が続かなかった方、年齢とともに体型の変化を感じていた方。年齢やお悩みがご自身に近い事例から、ぜひ読んでみてください。
H様（44歳・接客業）
4か月で体重−9kg
- 体脂肪率：34.8％ → 27.4％
- 期間：4か月／頻度：週1回
- ご飯やお酒を一律に禁止せず継続
「ダイエット中というのにごはんもパンもお肉も食べました。私はアルコールが好きなのでほとんど毎日１本飲みました。」
C様（52歳・会社員）
3か月で50kgから47kgへ
- 体重：3か月で−3kg
- 期間：3か月／頻度：週1回
- お腹まわりが引き締まり、ウエストにくびれ
「お腹のたるみもなくなり、ウエストにクビレが出来たことが、とても嬉しいです。」
T様（44歳・営業職）
体重−3kgでも、見た目が変化
- 体重：56.5kg → 53.5kg
- 期間：10か月／頻度：週1回
- お腹まわりと後ろ姿に変化
「今まで行って来たダイエットで、1番ストレス無く取り組む事ができました。」
上村様（32歳・お花屋さん）
9か月で体重−9kg
- 体重：59kg → 50kg
- ウエスト：70cm → 62cm
- 期間：9か月／頻度：週1回
「周りの人達からキレイになったね！！と言われるようになり、嬉しかったです。」
K様（23歳・公務員）
10kgのリバウンドから立て直し
- 体重：63kg → 57.5kg
- ウエスト：74cm → 69cm
- 期間：3か月／頻度：週1回
「変に頑張ろうと意気込むことなく、少しの勇気と行動力で変わることができました。」
※掲載している内容は個人の体験であり、すべての方に同様の結果を保証するものではありません。
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初回体験は5,500円、所要時間は約90分です。体験後に継続プランを決める必要はありません。
